|  
  Over ons  
  |
vul de vriezer

Tip #6: Project “vul de vriezer”door @PetraRuns

Vul de vriezer

Hey lieve (aanstaande) mama’s! 

Inmiddels heb ik via deze blogs al best wat tips gedeeld om fit, gezond en leuk door je zwangerschap heen te komen! Voor mij komt mijn bevallingsdatum al erg dichtbij, en uit mijn nesteldrang zich voornamelijk in 1 ding: de vriezer vol mikken 😉

Tip #6: Project ‘Vul de vriezer’

Dat gezond eten tijdens je zwangerschap erg belangrijk is, dat weet iedereen wel. Maar daarna komt weer een nieuwe fase: je bent mama. Een fase waarin je misschien minder denkt aan goed voor jezelf zorgen, terwijl dit juist heel belangrijk is! Je moet herstellen van je bevalling, omgaan met slaapgebrek en wennen aan je kindje… En dan juist wil je voedzame maaltijden. Het liefst maaltijden die geen úren duren om klaar te maken…

Natuurlijk kan je je kraambezoek vragen om eten mee te nemen, maar ik eet zelf toch het liefst maaltijden die ik zelf klaargemaakt heb. En dit is de reden dat ik project ‘Vul de vriezer’ gestart heb! De afgelopen weken heb ik vaak dubbele porties staan koken, zodat ik vervolgens een of meerdere porties in kon vriezen. Superhandig.

Veel voeding is namelijk goed geschikt om in te vriezen, In mijn vriezer liggen momenteel tomatensoep, erwtensoep, goulash, nasi, macaroni, gehaktballetjes met jus, hutspot, bolognesesaus en stoofvlees op me te wachten. Ik heb deze maaltijden ingevroren in ziplock zakjes. Dit neemt minder ruimte in beslag dan bakjes, en het ontdooit een stuk sneller. Dan kan vriendlief straks zorgen voor voedzame maaltijden in de kraamweek, zonder dat hij er heel veel werk aan heeft!

 

Liefs Petra

Instagram: @petraruns.nl

www.petraruns.nl

 

Lees Meer

Lees hier meer van mijn andere blogs: smashcake, eerste keer kapper, buitenkind

Liefs Petra
@petraruns.nl
Blog: www.petraruns.nl 

 

Deze blog over hardlopen of lopen is geschreven door  Petra.  – @petraruns
Heb jij ook een super leuk verhaal die je graag met ons wilt delen ?
Wij zijn altijd op zoek naar leuke, goede schrijvers die een blog voor ons willen maken.
Ook zijn wij op zoek naar ouders die product reviews en/of vlogs willen opnemen voor ons.
Wij waarderen dit soort inspanning enorm en hebben daar een leuke actie / presentje tegenover staan. 

Meer weten of aanmelden ? stuur ons een mail naar info@a3babykids.com t.a.v. marketing.